Bienvenue chez RBMAssothérapeute

Le massage est l’un des gestes thérapeutiques les plus anciens.
Présent à travers les cultures, il accompagne le corps depuis toujours.
Il apaise, soutient et rétablit l’équilibre du corps et de l’esprit.

Où avez-vous atterri?

Moi c’est Roxane,

Massothérapeute-rebouteuse depuis bientôt six ans, j’ai le plaisir de vous recevoir dans mon cabinet à Chavornay.

Voici ma vision!
Je ne vous guérirai jamais, mais je peux vous accompagner pour comprendre votre organisme et lui donner un coup de pouce afin qu’il s'autorégule.
Et si, de plus, j’arrive à vous sensibiliser à l’importance de prendre soin de ce corps que nous jugeons souvent et ❤️‍🩹 pansons ❤️‍🩹 trop peu, alors j’aurai réussi ma part du travail.

Si vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours et moi, cliquez ici!

Thérapies manuelles

  • Cette technique manuelle ciblée agit sur les zones douloureuses, notamment les nerfs, tendons, ligaments, articulations et muscles. En relâchant les tensions et en favorisant l’oxygénation des tissus, elle aide à restaurer la mobilité et à améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

    Indications thérapeutiques :
    ❊ Céphalées et tensions cervicales
    ❊ Douleurs dans les bras, coudes, avant-bras ou mains
    ❊ Fourmillements et engourdissements dans les membres supérieurs
    ❊ Douleurs scapulaires (omoplates)
    ❊ Oppressions thoraciques ou gêne respiratoire
    ❊ Lombalgies et douleurs au bas du dos
    ❊ Douleurs aux hanches et sciatiques (fesse, cuisse, mollet)
    ❊ Troubles circulatoires et sensations de fourmillements dans les jambes
    ❊ Douleurs aux pieds et chevilles

    Tarif : CHF 120.-

  • Avant l’effort:
    Le massage permet de préparer et chauffer tant les muscles que les articulations afin d’éviter crampes et blessures.

    Après l’effort:
    Le massage diminue les courbatures, accélère et favorise une meilleure récupération.

    Les bienfaits:
    ❊ Régulation de la circulation sanguine et lymphatique
    ❊ Augmentation de la température corporelle afin de supprimer les blocages du système énergétique
    ❊ Permet une meilleure liberté des articulations
    ❊ Assouplit et détend les tissus musculaires

    Pas que pour les sportifs.

    Ce massage peut être utile contre les douleurs dues :
    ❊ Au stress
    ❊ Aux mauvaises postures
    ❊ Au manque de tonus
    ❊ Aux mouvements répétitifs dans certains métiers et activités
    ❊ A des traumatismes musculaires
    ❊ A une grippe - pour diminuer les courbatures dues aux toxines accumulées

    Tarif : CHF 120.-

  • ❊ A partir du 2ème trimestriel uniquement, jusqu’à terme s’il n’y pas de contre-indications d’un spécialiste de santé.

    La grossesse entraîne de nombreux changements physiques et physiologiques pouvant occasionner divers inconforts :
    ❊ Modification de la posture et de l’équilibre
    ❊ Tensions dans le dos et la nuque
    ❊ Circulation sanguine altérée
    ❊ Sensation de jambes lourdes et rétention d’eau
    ❊ Troubles digestifs
    ❊ Fatigue générale et stress

    Ce massage est spécialement conçu pour accompagner la future maman tout au long de sa grossesse. Il aide l’organisme à mieux gérer les bouleversements hormonaux, émotionnels et physiques associés à cette période.

    Ce soin s’adapte aux besoins spécifiques de chaque femme enceinte, grâce à l’utilisation de coussins pour un confort optimal et d’huiles de massage sans huiles essentielles. La séance peut se dérouler en position allongée sur le dos, sur les côtés ou en position assise, selon le stade de la grossesse et les préférences de la patiente.

    Le massage prénatal constitue un complément aux soins de santé pendant la grossesse et contribue à préparer le corps pour un accouchement plus serein. Ses bienfaits thérapeutiques sont reconnus pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation et réduire le stress.

    Tarif : CHF 120.-

  • Après l’accouchement, il est essentiel d’accorder au corps le temps et les soins nécessaires pour favoriser une récupération optimale. Mis à rude épreuve pendant la grossesse et l’accouchement, le corps subit des transformations physiques et hormonales importantes, nécessitant une prise en charge adaptée.

    Pendant la grossesse et l’accouchement, les ligaments du bassin se distendent pour accompagner les changements corporels. Pour aider à rétablir cette zone, je propose un serrage du bassin, pratiqué souvent juste après l’accouchement, mais également bénéfique dans les semaines suivantes.

    Le post-partum est aussi marqué par des défis tels que :
    ❊ Un nouveau rythme de vie et d’organisation
    ❊ La gestion des émotions et des expériences nouvelles
    ❊ Un sommeil fragmenté
    ❊ L’allaitement et le portage
    ❊ Les tensions physiques liées aux soins quotidiens du bébé
    ❊ Le stress et la fatigue accumulés

    Ce massage s’adapte aux besoins spécifiques de chaque maman et peut intégrer différentes techniques :
    ❊ Thérapeutique pour traiter les douleurs localisées
    ❊ Rebouteux pour soulager les tensions musculaires et articulaires
    ❊ Relaxant pour favoriser la détente et rééquilibrer le système nerveux

    Il permet de soulager les tensions, d’améliorer la circulation et de rétablir la conscience corporelle dans cette nouvelle phase de vie.

    Tarif : CHF 120.-

  • Ce soin a pour objectif de relâcher les tensions musculaires et de réguler l’activité du système nerveux. Par des manœuvres douces et progressives, il favorise la circulation sanguine et lymphatique, tout en améliorant l’oxygénation des tissus. Il contribue également à réduire les effets du stress et à favoriser un sommeil de meilleure qualité.

    Tarif : CHF 120.-

Réserver

Votre ressenti compte

  • “Roxane est une personne à l’écoute et s'adapte à nos envies ou nos besoins. Je resors, à chaque fois, de son cabinet détendue, apaisée et de bonne humeur. N'hésite pas à prendre rendez-vous avec elle.”

    Titz Mitch

  • “Je recommande à 10000% Roxane ! Elle est très à l'écoute, très professionnelle et très douce. Je la remercie pour sa bienveillance et gentillesse.”

    Gioia Vonlanthen

  • “Un peu perplexe au départ, vu qu’elle était assez jeune. Je me suis rendu compte de son don… de son toucher… de son ressenti… Très ouverte et très douée. À conseiller fortement. Merci, Roxane.”

    Isabelle Mauron

  • “Sérieuse, intuitive et bienveillante, Roxane sait écouter le corps et le dénouer de ses tensions. Chacun.e devrait s’offrir la chance de mieux se sentir. Merci !”

    Joëlle Pantet

  • “Roxane est à l’écoute, attentive et intuitive. Les résultats sont là, que cela soit pour une récupération après une grosse activité sportive ou simplement pour résoudre quelques petites douleurs.
    Vas-y!”

    Ronald Humbert

  • “J’y vais généralement une fois par mois, c’est ma sauveuse, sans son talent et ses connaissances je ne pourrais pas me permettre de vivre la vie que je mène aujourd’hui! Je ne peux que la conseiller les yeux fermés!
    Merci pour ta patience, ton talent, ta disponibilité et ton professionnalisme.”

    Louise Mabille

  • “Une vrai perle! Douleurs lombaires depuis plus de 10 ans suite à une scoliose, plus de douleurs/bloquage avec un massage tous les mois!! Je recommande les yeux fermés.”

    Victoire Quiblier

  • “Qu'ils soient relaxant, sportif ou therapeutique, l'art du massage est exercé avec un réel professionnalisme. Je recommande et me réjouis de ma prochaine séance!”

    Fanny Dupont

  • “J'étais coincé du milieu du dos jusqu'à la nuque, en passant par l'épaule, depuis quelque temps. Je suis ressorti du reboutage dénoué, comme neuf. (Si j'avais su, j'y serais allé sans attendre, car finalement, me dire "ça va passer" n'a fait que rendre mon quotidien inconfortable, alors qu'en une heure, c'était réglé.)”

    Julien Pellegrini